En agriculture comme ailleurs, certaines périodes demandent un peu plus de nous : Les changements, les imprévus, le stress, l’équilibre entre la famille et le travail.
Dans le cadre du projet Cultiver le mieux-être en agriculture, vous êtes invités à prendre un moment pour vous avec Sylvain Guimond, ostéopathe, docteur en psychologie du sport, auteur et conférencier.
Avec son approche concrète et son humour, il abordera notamment le stress, les changements, l’équilibre travail-famille, le transfert des savoir-faire et les périodes plus exigeantes. Surtout, il proposera des pistes pour mieux les traverser, prendre soin de sa santé physique et psychologique et développer sa solidité intérieure.
Une soirée pour réfléchir, rire un peu et prendre soin de soi avant le temps des Fêtes.
Des bouchées seront servies.
Gratuit pour les productrices et producteurs | 25 $ pour les intervenants
Veuillez confirmer votre présence avant le 3 décembre ICICe lien s'ouvrira dans une nouvelle fenêtre.